^{مواد لازم براي 6 نفر :}

^{گوشت گوسفند يا گوساله: 500 گرم
پياز: 1 عدد
سيب زميني: 2 عدد
لپه: 250 گرم}

^{مغز گردو: 75 گرم
سبزي معطر (جعفري، تره، نعنا و ترخون): 500 گرم
تخم مرغ: 5 تا 6 عدد
روغن مايع: به ميزان لازم
زعفران دم كرده: 1 قاشق چايخوري
نمك و فلفل: به ميزان لازم}

^{اگر از فنجان‌هاي سايز بزرگ استفاده مي‌كنيد مقدار مواد آماده شده را به جاي چهار فنجان درون سه فنجان تقسيم كنيد.}

^{زمان تهيه: ‌10 دقيقه}

^{زمان پخت: 30 تا 40 دقيقه}

^{مواد لازم براي 4 فنجان:
تخم‌مرغ: 4 عدد}

^{سفيده تخم‌مرغ:‌4 عدد}

^{شير كم چرب: نصف پيمانه}

^{پنير موزارلاي رنده شده: نصف پيمانه}

^{پنير چدار رنده شده: نصف پيمانه}

^{كلم بروكلي خرد شده: دو پيمانه}

^{نمك و فلفل به ميزان لازم}

^{اين سالاد خوش مزه در عين حال كه خيلي سريع آماده مي شود به عنوان يك غذاي كامل سر سفره ي شام شما خودنمايي مي كند.}

^{مواد لازم:}

^{جوجه پخته شده               1عدد}

^{كنسرو نخود سبز             يك قوطي}

 ^{خيارشور                         250 گرم}

^{سُس مايونز                    يك پيمانه}

^{سركه                           2 تا 3 قاشق سوپ خوري}

^{نمك و فلفل                   به قدر كافي}

^{مواد اوليه:}

^{پياز متوسط                  يك عدد
خيار                           يك عدد}

^{فلفل                           يك عدد}

^{گوجه‌ فرنگي                دو عدد}

^{سركه سيب                دو پيمانه}

^{ذرت                           دو پيمانه}

^{آب                             نصف پيمانه}

^{شكر                          يك سوم پيمانه}

^{زردچوبه                      نصف قاشق چاي خوري}

^{خردل                         يك قاشق چاي خوري}

^{آرد ذرت                       يك قاشق سوپ خوري}

^{گلپر                            يك قاشق سوپ خوري}